Guía: 3 pasos para manejar tus emociones

Te dicen no tengas miedo, no te molestes, no estés triste, no reacciones así, pero no te dicen CÓMO hacerlo... Soy Sandra Iozzelli, Hipnoterapeuta Clínica y en esta guía te enseño el CÓMO ¡con tan solo 3 simples pasos! Conoce:

  • 3 formas de enfrentar las emociones. 
  • Los 3 simples pasos para transformar las emociones en paz.
  • Cuándo aplicar los pasos.
  • Y un ejercicio para comprobar su efectividad.

Guía 3 pasos para manejar tus  emociones

Te dicen no tengas miedo, no te molestes, no estés triste, no reacciones así, pero no te dicen CÓMO hacerlo... Soy Sandra Iozzelli, Hipnoterapeuta Clínica y en esta guía te enseño el CÓMO. Conoce:

  • Formas negativas de enfrentar las emociones y la que yo recomiendo.
  • Los 3 simples pasos para transformar las emociones en paz.
  • Cuándo aplicar estos pasos para no seguir reprimiendo emociones.
  • ¡Y un ejercicio para que empieces a sentirte bien ya!

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