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  • William Diaz

No hay nada que no puedas superar cuando dejas los miedos y las creencias negativas

¿Y cómo dejar ir el miedo? Aquí una forma. Siente el miedo en tu cuerpo, nota cómo se siente su energía, dónde está alojado en tu cuerpo, imagina una ventana allí donde lo sientes y dale la orden mental para que salga, visualiza que sale como una nube gris hasta que la sensación se haya ido y vuelve a pensar en lo que te afectaba. Todo lo verás con otros ojos una vez que lo dejas ir por completo.


Entrevista en Radio Canarias con Kike Barroso - España

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