¿Qué activa el miedo en nosotros? ¿Cómo dejarlo ir sobre todo en estas circunstancias? Descúbrelo en este video.
Cuando nos enojamos significa que nos hemos llenado de emociones negativas que no hemos aprendido a controlar, soltar o lidiar con ellas. En este video te explico cómo controlar y saber transformar esos pensamientos y emociones negativas en ideas y pensamientos positivos que te permitan saber afrontar el enojo y no dejarte consumir por él.